Letnie Warsztaty Taekwon-do

Zapraszamy na Letnie Warsztaty Taekwon-do w Brzegu Dolnym!

Spotykamy si臋 w ka偶dy czwartek na orliku przy ul. Wy艣cigowej 馃槈

馃槈 Zaj臋cia dla dzieci (na godzin臋 18:00) s膮 kombinacj膮 膰wicze艅 og贸lnorozwojowych z elementami treningu Taekwon-do. Bior膮c pod uwag臋 etap rozwoju m艂odego organizmu, treningi s膮 dostosowane do przygotowania fizycznego dzieci. Program zaj臋膰 oparty jest na bazie gier i zabaw oraz 膰wicze艅 rozwijaj膮cych potencja艂 ruchowy, kt贸re w po艂膮czeniu z聽 elementami sztuki walki stanowi膮 solidne narz臋dzie wychowawcze. Dzieci 膰wicz膮 podstawowe techniki Taekwon-do i ucz膮 si臋 podstaw walki. Wpajane s膮 鈥瀦asady moralne Taekwon-do鈥, co ma du偶y wp艂yw na stref臋 etyczno-moraln膮 m艂odych zawodnik贸w. 膯wicz膮cy zobowi膮zani s膮 do przestrzegania zasad treningu i utrzymywania dyscypliny.

馃槈 Treningi dla doros艂ych ( na godzin臋 19:00) s膮 prowadzone w oparciu o wieloletnie do艣wiadczenie oraz rozw贸j sztuk walk w po艂膮czeniu z elementami samoobrony powsta艂 autorski program rozwijaj膮cy potencja艂 ruchowy os贸b doros艂ych.

Na zaj臋ciach dla doros艂ych poprawisz koordynacje ruchow膮, spalisz zb臋dne kilogramy, wysmuklisz sylwetk臋, dodatkowo dzi臋ki elementom sztuk walk nauczysz si臋 prostych i skutecznych element贸w samoobrony.

Letnie Warsztaty Taekwon-do to 艣wietny moment 偶eby zacz膮膰 swoj膮 przygod臋 z ta sztuk膮 walki 馃槈

Taekwondo Lato